PDF-Guide: Bye Bye Mama-Frust
Kurs von Anne-Kathrin Albrecht, verifizierte Familienexpert:in der ElternCrew.
Erlebe 39 alltagstaugliche Übungen, um Dir selbst wieder näherzukommen und Dich mit Deinem Kind zu verbinden
Kursbeschreibung
Vielleicht kennst du diesen Eindruck, dass der Alltag dich überrollt und du einfach nur noch am Funktionieren bist. Du jonglierst zwischen Job, Kind(ern) und Haushalt und versuchst es, allen recht zu machen. Die Zeit mit deinen Kindern kannst du kaum genießen und was dir selbst gut tun würde, weißt du schon gar nicht mehr. Wenn du dich hier wieder erkennst, dann ist mein Guide für dich genau richtig. Die 39 liebevoll ausgewählten Übungen und Aktivitäten, kannst du ganz leicht in deinen Alltag integrieren. Sie helfen dir, dich selbst im Alltag nicht zu vergessen und die Verbindung zu deinem Kind zu stärken. Denn je mehr du für dich sorgst, desto ausgeglichener kannst du für deine Familie da sein. Also, worauf wartest du noch?