PositiveBirth meets Hypnobirthing- dein ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs für eine positive und selbstbestimmte Geburt.
Kurs von Tina Schuller, verifizierte Familienexpert:in der ElternCrew.
Weil es nicht egal ist wie wir geboren werden - und auch nicht wie wir gebären.
Kursbeschreibung
Der Kurs besteht aus 4 Online-Live-Terminen á ca. 2,5 Stunden, einer Betreuung in einer WhatsApp Gruppe bis zur Geburt und darüber hinaus und dem umfangreichen Onlinekurs den du ganz in deinem Thempo durcharbeiten kannst. Zusätzlich gibt es ein ausführlicher Handout und viele Audiodateien sowie ein Überraschungspaket mit tollen Produkten und Materialien für deine Geburtstasche. Du wünschst dir für dein Baby einen optimalen Start ins Leben und eine bestärkende, positive Geburtserfahrung für dich? Du hast sehr viel mehr Einfluss auf die Geburt als du glaubst. Ich bin überzeugt davon, daß du mit dem nötigen Unsere Themen werden unter anderem sein: - Förderung der pränatalen Mutter-Kind-Bindung - selbstbestimme Wunschgeburt, eigene Prioritäten rund um die Geburt - Ängste auflösen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten Aufbauen - Effektive Übungen aus dem Hypnobirthing und wertvolle Elemente aus dem PositiveBirth - Affirmationen, Visualisieren, Tiefenentspannung - Geburtsschmerz verstehen, reduzieren und vermeiden. - Rebozo Massage - Ernährung und ihren Einfluss auf die Schwangerschaft und die Geburt. - Geburtsvorbereitende Körperarbeit und warum sie so wichtig ist. - Atemtechniken zur Entspannung und Schmerzlinderung unter der Geburt - Stolpersteine rund um die Geburt und wie ich ihnen begegnen kann - Die Rolle des Partners/Geburtsbegleiters - Die Zeit des Wochenbettes, Stillvorbereitung - Bedürfnisse eines Babys, Vorbereitung auf die erste Zeit mit Baby. Der Kurs ist eine optimale Kombination aus körperlicher, emotionaler und mentaler Geburtsvorbereitung. Außerdem bekommst du hier alle Informationen die du wirklich brauchst. Der Kurs ist geeignet ab ca. der 16. SSW bis zum Ende der Schwangerschaft. Sowohl Erstgebärende als auch Frauen die ihr zweites oder drittes Kind erwarten profitieren von diesem Kurs.