Ramona Salewski - Ernährungsberaterin & Diabetesberaterin DDG

Über mich

Ich bin Moni – gelernte Diabetes- und Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt Kleinkinderernährung und einer großen Leidenschaft für alltagstaugliche, entspannte Ernährung. Seit vielen Jahren arbeite ich in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis, insbesondere im Bereich Schwangerschaftsdiabetes. Dort begleite ich werdende Mütter fachlich fundiert und einfühlsam durch eine besondere Lebensphase. Darüber hinaus unterstütze ich Menschen individuell auf ihrem Weg zur Gewichtsreduktion – ohne strikte Verbote, sondern mit realistischen Strategien, die langfristig funktionieren. Nebenberuflich bin ich seit zwei Jahren selbstständig im Bereich Baby- und Kleinkinderernährung tätig. Mein Herz schlägt besonders für Familien mit wählerischen Essern. Wenn Kinder nur noch Nudeln ohne Soße essen, Gemüse strikt ablehnen oder Mahlzeiten regelmäßig im Machtkampf enden, entsteht schnell Druck – bei Eltern und Kindern gleichermaßen. Genau hier setze ich an: Ich möchte Eltern Sicherheit geben, Druck aus dem Familienalltag nehmen und Kindern dabei helfen, wieder Vertrauen in ihr eigenes Essverhalten zu entwickeln. Mein Ziel ist ein entspannter Umgang mit Essen – ausgewogen, kindgerecht und ohne Zwang. Denn ausgewogene Ernährung beginnt nicht mit Perfektion, sondern mit Verständnis, Geduld und einem guten Gefühl am Familientisch.